腹筋マシン

腹筋、いつもと違う事してみた。

ジムに腹筋のマシンが2種類。

お辞儀するやつとひねるやつ。

伝わるだろうか…

正直あんまり手ごたえない(´ρ`)時間だけが過ぎていく

誰か腹筋はこれっ！ってやつ教えてくれよ