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ガリガリのアラフィフがダラダラ筋トレがんばる話
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背中(ワイヤー)

手ごたえない種目ナンバーワンよコレ ラットプルダウンとかある中でコレやる意味あるん? でもなんかいろいろやった方が良いのかなぁって完全惰性でやっとる(´ρ`)
2024.11.22
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